АвторZlatina

6 TED лекции за добрите и лошите навици и успеха в живота

Всекидневните избори, които правим, определят какъв живот живеем. Не големите решения веднъж годишно или веднъж в живота, а малките действия, които повтаряме отново и отново докато се превърнат в навици, върху които не се замисляме. Как тези навици ни формират, как да променим лошите и какво да направим, за да имаме дълголетие без съжаления. Шест лектори на TED, които ще ви накарат да се замислите. 1. Лесен начин да променим навиците си Защо преяждаме, пушим и повтаряме редица нездравословни действия, […]

Continue Reading